挑选脚手架规格时需要根据实际需要进行选择。以下是一些挑选脚手架规格的要点：

1. 负荷能力：根据所需使用的负荷能力选择适当的脚手架规格。要确保脚手架可以承受所需的负荷，但也不要过度设计。

2. 高度：要根据需要完成的工作以及所需的高度选择脚手架规格。需注意规格高度是否能够足够完成工作，避免因规格不够高引起危险。

3. 平台尺寸：根据工作需要选择适当的平台尺寸。需注意新规范下，最小可使用脚手架横杆尺寸为1.5米，每隔一个横杆横向距离不超过1米。

在选择脚手架规格时，也需要避免以下问题：

1. 超负荷使用：超负荷使用脚手架会导致脚手架破裂或倒塌，而危及使用者的生命安全。因此，不要在规定负荷能力之外使用脚手架。

2. 错误的组装方式：脚手架的组装需要按照说明书的要求进行，不要过度或不足地紧固或安装脚手架连接器，以确保结合可靠并保证整体稳定。

3. 脚手架生锈或损坏：检查脚手架是否存在生锈、损坏、变形等情况，如存在需要及时更换或维修。

总之，在选择脚手架规格时应该根据实际需要进行合理的选择，以确保工作效率和安全。同时，在使用脚手架过程中，需要严格按照安全操作规程进行操作，避免引起意外危险。